Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 73,41g | Prot: 79,34g | Glu: 181,94g.
Petit Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, не Молоко Банановое, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Микоян Ветчина, Global Village Горчица Французская, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Играмолоко Йогурт 2,9%, Global Village Горчица Французская, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Карп Запеченный. Dîner: Global Village Горчица Французская, Играмолоко Йогурт 2,9%, Хинкальная Хинкали с Говядиной . plus...
|
|
2299 kcal
|
Exercice:
Pelleter la neige - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|