Journal de Judda57, 14 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1693 kcal Gras: 70,40g | Prot: 62,11g | Glu: 170,69g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Schwartau Marmelade, Magerquark, Küchenmeister Mehrkornbrot. Déjeuner: Thomy Genießer Hollandaise , Spargel, Edeka Speisekartoffeln. Dîner: Metzgerfrisch Salami 1A, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Kamps Mehrkornbrot. Snacks/Autre: Merlot, Milbona Gouda Mittelalt. plus...
704 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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