Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 28,46g | Glu: 178,90g.
Petit Déjeuner: Dietor Mini Compresse, Caffè Espresso, Coop Colomba Classica. Déjeuner: Caramella Dura, Land Yogurt al Pistacchio con Mandorle Caramellate , Salsa di Soia, Finocchio, Pesto, Barilla Pasta. Dîner: Billa Cioccolato Fondente , Arance, Purè di Patate, Tre Mulini Crostini, Galbani Formaggino , Parmigiano (Grattugiato), Knorr Zuppa di Verdura. Snacks/Autre: Caramella Gommosa, Caramella Dura, Conad Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Cioccolato Fondente, Kinder Uovo Kinder, Mela. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Etudier - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Debout - 10 minutes, Assis - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 22 minutes, Nettoyage - 1 heure et 15 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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