Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 142,63g | Glu: 143,39g.
Petit Déjeuner: Курага, Вологжанка Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Щи с Курицей. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Щедрые Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лук, Богдаша Сыр Легкий, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lubovkuzminskaa2
|