Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2015
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3699 kcal
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Gras: 67,91g | Prot: 85,02g | Glu: 407,69g.
Petit Déjeuner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Salami 1A Knoblauch, Nutella Nutella, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Mohnbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Frisch Gepresster Orangensaft. Déjeuner: Aldi Lachsschinken, Crefée Frischer Knoblauch, Lidl Krustenbrot, Linessa Salami 1A Knoblauch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Dîner: Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Lidl Krustenbrot, Banane. Snacks/Autre: Jägermeister Jägermeister, Ja! Feine Salzstangen (25g), Frischkäse, Kartoffelchips, Berentzen Apfelkorn, Flensburger Pilsener. plus...
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2705 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Shopping - 2 heures, Dormir - 11 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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