Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2023
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 24,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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802 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 90,87g | Glu: 34,89g.
Petit Déjeuner: Jordan's Skinny Syrups Pumpkin Caramel Latte, Biotrust Low Carb Lite Protein Powder , Keto Science Ketogenic MCT Oil, Coffee. Déjeuner: Zevia Cherry Cola, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooks Spiral Sliced Ham Hickory Smoked. Dîner: Dole Diced Avocado, WinCo Foods Frozen Blueberries, WinCo Foods Low Fat Cottage Cheese (Small Curd 2% Milkfat). Snacks/Autre: Great Value Solid White Albacore Tuna in Water, Gatorade Propel Kiwi-Strawberry Water, Mission Keto Tortilla, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Natural Cheese Sticks. plus...
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2438 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 12 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jojo068
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