Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
|
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 80,05g | Glu: 230,92g.
Petit Déjeuner: Seitenbacher Ballastoos, Aldi Milch 1,5%, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Butcher's Burger Burger Buns Dinkel, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Eisbergsalat. Dîner: Beste Ernte Kirschgrütze, Optiwell Vanille, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Basmati-Reis (Gekocht), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jan1977!
|