Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2023
|
83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1849 kcal
|
Gras: 34,07g | Prot: 115,52g | Glu: 213,87g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Erdbeeren, DM Sportness Whey Protein. Déjeuner: Hefekuchen, Milch 1,5%, Ja! Spätzle, Linseneintopf. Dîner: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Leerdammer Käse, Vollkornbrot, Jack's Farm Crispy Chicken Nuggets, Karotten, Roter Tafelwein, Beck's Bier (330ml). Snacks/Autre: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. plus...
|
Perdant 4,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ClausAmmer
|