Journal de AnnaMariabc, 15 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2023
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1451 kcal Gras: 37,08g | Prot: 66,87g | Glu: 193,39g.   Dîner: Olive Garden Italian Salad Dressing, Green Giant Niblets Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Autre: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Del Monte Sliced Peaches, Bananas , Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, White Table Wine . plus...
330 kcal Exercice: Yoga - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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