Journal de Tatmummy, 24 janv. 15

I can't resist the lure of the new scales!
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1253 kcal Gras: 45,85g | Prot: 69,96g | Glu: 139,19g.   Petit Déjeuner: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Marmite Marmite, Lurpak Slightly Salted Butter, Kingsmill Love to Toast Crumpet. Déjeuner: Eisberg Alcohol Free Wine (Rose), Onions, Mushrooms, Olive Oil, Sainsbury's Chopped Tomatoes, Basmati Rice (Cooked), Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Dîner: Sainsbury's Be Good to Yourself Cottage Cheese, PizzaExpress House Light Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce, Eisberg Alcohol Free Wine (Rose), Cherry Tomatoes. plus...
1765 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine





Historique de poids de Tatmummy


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