Journal de Rändchen, 15 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2023
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2497 kcal Gras: 125,65g | Prot: 97,33g | Glu: 245,76g.   Petit Déjeuner: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Lyttos Oliven mit Knoblauch, Roggenbrot, Getrocknete Pflaumen, Tomaten, Alpro Smooth Chocolate, Alpro Creamy & Sweet Caramel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gouda oder Edamer, Rama Margarine, Ferrero Nutella , Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Tyrrells Sea Salt & Cider Vinegar . plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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