Journal de Julia-yeh, 16 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2023
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1973 kcal Gras: 110,81g | Prot: 114,56g | Glu: 101,88g.   Déjeuner: 藍莓, 雞蛋, 酮話 椰子細粉, 紫番薯, 炒青椒, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. Dîner: 台灣啤酒 經典啤酒, 小黃瓜, 豬肝連, 紅燒豬蹄. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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