Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2015
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2708 kcal
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Gras: 83,74g | Prot: 155,97g | Glu: 337,37g.
Déjeuner: Griesinger Nusszopf, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Esrom, Ditsch Süßes Croissant mit Nuss-Nougatcreme, Hefezopf, Sesambrötchen, Mohnbrötchen, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre, Gekochtes Ei, Linessa Light Butter. Dîner: Meerrettich, Knorr Helle Soße, Golden Seafood Kabeljaufilet, Blumenkohl. Snacks/Autre: Bonta Divina Tiramisu, Cucina Amorelle, Leichter Genuss Vanille-Pudding, Maribel Rhabarber-Erdbeer-Grütze. plus...
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2947 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 24 minutes, Bogenschießen - 1 heure et 37 minutes, Repos - 12 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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