Journal de tovarishArtem, 16 avr. 23

Profil de tovarishArtem | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Христос Воскрес,православные!

72 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg. Reste à parcourir: 1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2023:

1605 kcal

Gras: 80,27g | Prot: 132,83g | Glu: 88,09g. Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо, Картошка Печеная, Яблоко Голден, Сыр, Сырой Овощ, Салат Оливье. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine