Journal de gulnazik62, 16 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2023
96,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 57,89g | Prot: 85,66g | Glu: 88,76g.   Petit Déjeuner: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Snaq Fabriq Coco Tropic, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Чай с Лимоном, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Оливки (Любого Размера). Déjeuner: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Курага, ARO Инжир Сушеный, Шпинат, Чай с Лимоном, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки . Dîner: Мясо Индейки, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Чай с Лимоном. plus...
2027 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gulnazik62


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.