Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2023
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 58,64g | Prot: 35,57g | Glu: 210,46g.
Petit Déjeuner: Kinder Uovo Kinder, Bahlsen Pick Up, Dolcevita Maxi Chock. Déjeuner: Dietor Mini Compresse, Caffè Espresso, Salsa di Soia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Pollo, Patate, Delizie del Sole Bulgur. Dîner: Kinder Uovo Kinder, Aperol Spritz, Pasta Cacio e Pepe. Snacks/Autre: Nespole, Mela, Caramella Gommosa, Dietorelle Gelees, Cioccolatino, Caffè (dalla Moca), Banana. plus...
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1655 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Etudier - 1 heure, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jamipas06
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