Journal de Yadernaya, 17 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1566 kcal Gras: 60,05g | Prot: 184,79g | Glu: 65,49g.   Petit Déjeuner: Excess Free Рогалики с Ветчиной и Сыром, Excess Free Меренги без Сахара, Fito Forma Сырки Кленовый Пекан, Самокат Итальянские Травы, Ноль Грамм Соус Майонезный Грибной 20%, ВкусВилл Руккола, Шампиньоны, Редис, Basso Трюфельное Масло, Самокат Морская Соль с Чесноком, Galbani Ricotta Cremosa, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Яичный Белок, Самокат Фисташковое Молоко . Collation: Ничего Лишнего Сочники «Любимчики», Яйцо. Goûter: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада . Dîner: Самокат Итальянские Травы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Excess Free Торт-Пирожное "Киевский", Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Fito Forma Киш Лорен Ветчина Сыр Томаты, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , Пекинская Капуста, Редис, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Помидоры, ВкусВилл Руккола. Souper: Fito Forma Зефир в Шоколаде, Ноль Грамм Джем Клубника, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Galbani Ricotta Cremosa, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: ВкусВилл Продукт из Мяса Птицы Вареный Охлаждённый: Ветчина, Liebendorf Сыр Маасдам, Fito Forma Сырки в Шоколаде Ваниль . plus...
1971 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.