Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2015
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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592 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 38,80g | Glu: 71,34g.
Petit Déjeuner: Quaker Avena en Ojuelas, Plátano, Colun Yogurt Batido Light Vainilla. Déjeuner: Vivo Jugo, Salpicón, Tomates, Jurel. Dîner: Durazno, Ciruela. Snacks/Autre: Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada). plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 50 minutes, Assis - 3 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 50 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eliza S.
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