Journal de MMDuff10, 25 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2015
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1825 kcal Gras: 111,42g | Prot: 65,01g | Glu: 153,38g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Mayfield Vanilla Bean Ice Cream, Reser's French Onion Dip, Barbecue Flavor Pork Skins, Cousins Subs 7 1/2" Club. Snacks/Autre: Kroger Dark Chocolate Nonpareils, M&M's Peanut M&M's, Pecans. plus...
1741 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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