Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 58,38g | Prot: 86,96g | Glu: 126,57g.
Petit Déjeuner: Приготовленный Лук, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Белая Дача Смесь Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Съешь Меня Авокадо, Шампиньоны Гриль, SPAR Перец на Гриле, SPAR Баклажаны на Гриле, Кабачок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Déjeuner: Приготовленный Лук, Ноль Грамм Соус Дижонский, Помидоры, Кабачок, Баклажаны Гриль, SPAR Перец на Гриле, Свели Манты с Курицей. Dîner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Простоквашино Йогурт Термостатный, 365 Дней Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Магнолия Вафли Творожные, Карамбола, Карат Творожок с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шеф Перекресток Сырники без Сахара. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оксана Шиманова
|