Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
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140 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2997 kcal
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Gras: 151,83g | Prot: 134,34g | Glu: 255,85g.
Petit Déjeuner: Aldi Schwarzwälder Schinken, Gutes Land Obazter, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Rispentomaten, Salatgurke. Déjeuner: Barilla Vollkorn Fusilli, Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Rucola, Pinienkerne, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Lyttos Oliven mit Knoblauch, Aldi Original Griechischer Feta. Dîner: Gut & Günstig Mozzarella , Tremondi Feine Salami, Aldi Prosciutto Cotto, ORO di Parma Tomaten Stückig, ORO di Parma Pizzasauce Oregano , Extra Natives Olivenöl, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de joekilo
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