Journal de Gardenia-mama, 17 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
59 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1691 kcal Gras: 51,15g | Prot: 96,36g | Glu: 217,76g.   Petit Déjeuner: Alpenmark Appenzeller, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Gekochtes Ei. Déjeuner: Aldi Kochschinken, Rosinen, Rinderbrühe, Gekochtes Rindfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, Arabisches Fladenbrot. Dîner: Gala Äpfel, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Olivenöl, Arabisches Fladenbrot, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Milbona High Protein Hirtenkäse Natur. Snacks/Autre: Ritter Sport Karamell Nuss, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. plus...
310 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine





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