Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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955 kcal
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Gras: 26,05g | Prot: 35,74g | Glu: 143,41g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Alface, Tomates, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido. Dîner: Delícia Margarina com Creme de Leite, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Kitano Canela Em Pó, Alto Alegre Açúcar Cristal, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. plus...
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2531 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 28 minutes, Allaitement - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de rafaelarabelobarbosa
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