Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2328 kcal
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Gras: 97,18g | Prot: 158,04g | Glu: 205,96g.
Petit Déjeuner: Poires, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Pommes Pink Lady, Crêpes Protéinées, Noix du Brésil. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Jordans Country Crisp Chocolat Noir, d'Aucy Cassolette Merlu Blanc et Saumon . Dîner: Fromage Gorgonzola, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Patate Douce, Pommes de Terre Sautées, Agneau Rôti. Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Sync Proteine Bio. plus...
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420 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Samsung Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rogely39
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