Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2023
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2463 kcal
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Gras: 86,22g | Prot: 110,25g | Glu: 316,61g.
Déjeuner: Aceite de Oliva, Acelga, Macedonia, Quillayes Yogurt Griego 3X0% Berries, Bavaria Porotos con Riendas . Dîner: Colun Manjar, Marraqueta, Higo Deshidratado, Huevo Revuelto, Lider Ciabatta Toscano, Kastanon Queso Mantecoso, Plátano Maduro, Sabu Semilla de Chia, Semilla de Linaza, Avena Integral Laminada, Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Maní, Pasas, Almendras. Snacks/Autre: Lider Mix Frutos Secos Natural, Membrillo. plus...
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301 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 22 minutes, Apple Health - 23 heures et 28 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Rene_x_x
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