Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2023
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 76,72g | Prot: 95,35g | Glu: 152,63g.
Petit Déjeuner: не Молоко Банановое, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький 85%, Засолыч Морковь-Ча по-Корейски , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой. Déjeuner: Вареное Яйцо, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Dîner: Играмолоко Йогурт 2,9%, Засолыч Морковь-Ча по-Корейски , Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коммунарка Шоколад Горький 85%, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. plus...
|
|
1718 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luizasuv86
|