Journal de Eswau, 18 avr. 23

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😓😓😓

63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg. Reste à parcourir: 17,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 avril 2023:

816 kcal

Gras: 40,56g | Prot: 29,77g | Glu: 83,22g. Petit Déjeuner: Frischkäse, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Déjeuner: Radieschen, Dr. Oetker Schokino Wolke. Dîner: Aldi Bratwurst Grob, Gut & Günstig Blumenkohl Gefroren. Snacks/Autre: Ferrero Schokobons, Choceur Milchmäuse. plus...

1900 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 3,0 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Wie kann man in drei Tagen so viel zunehmen, wenn man so wenig isst? Da stimmt doch was nicht

17 avr. 23 par le membre: Eswau

Das ist nur Wasser / Darminhalt und kein Fett, vor allem wenn du in einem Defizit bist 🫶 durchhalten und dran bleiben! Vor allem bei Frauen kann das Gewicht während dem Zyklus locker um ein paar Kilogramm schwanken ☺️💆🏻‍♀️

18 avr. 23 par le membre: cananut


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