Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2015
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99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 29,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 176,12g | Glu: 49,31g.
Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Cookies & Cream, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Kaffee mit Milch, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Harry Das Volle Korn. Déjeuner: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Dîner: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, ESN Designer Whey Haselnuss, Kaufland Schlemmerfilet Spinat. Snacks/Autre: Elinas Joghurt nach Griechischer Art. plus...
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3056 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de frontalbruder
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