Journal de 變成最好的自己, 18 avr. 23

-0.3 (沒廁所
43,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

927 kcal Gras: 51,22g | Prot: 72,22g | Glu: 44,17g.   Déjeuner: Crown 餅乾, 義美 奇亞籽, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Dîner: 紅龍 雞塊, 蛤蜊/蜆, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 嫩豆腐, 豬里肌, 雞蛋. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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