Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2023
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 63,88g | Prot: 68,24g | Glu: 168,62g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Sucuklu Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Domatesler, Sütaş Örgü Peyniri. Déjeuner: Armut. Dîner: Ekmek, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Autre: Kenton Kadayıflı Muhallebi , Şekersiz Türk Kahvesi, Elvan Fondante Caramel Chocolate. plus...
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2594 kcal
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Exercice:
RPM - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
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