Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2023
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 54,46g | Prot: 73,66g | Glu: 84,87g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Перловка Отварная. Déjeuner: Шампиньоны, Куриная Грудка, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Престиж Суп Грибной, Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо, Салат Айсберг. plus...
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1636 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринка1975
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