Journal de HeatherAnn87, 18 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2023
100,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

990 kcal Gras: 47,46g | Prot: 78,08g | Glu: 60,30g.   Petit Déjeuner: Frigo Crumbled Feta Cheese, Great Value Maple Flavored Pork Sausage Patty, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Egg Makers, Onions. Déjeuner: Trader Joe's Garlic Bread Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Marinara Sauce. Dîner: Target Beef Eye of Round Steak Thin, Great Value Frozen Cut Green Beans, Sea Queen Stuffed Clams. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), Raspberries , Blueberries, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Premier Nutrition Cake Batter Delight, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. plus...
2639 kcal Exercice: Fitness - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 11,1 kg par Semaine


Commentaires 
Congrats! 
18 avr. 23 par le membre: Nana2nine

     
 

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