Journal de ezelenkovskaya, 16 avr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2023

57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg. Reste à parcourir: 1,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2023:

1783 kcal

Gras: 118,83g | Prot: 100,73g | Glu: 59,11g. Petit Déjeuner: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Черничные Хлебцы. Déjeuner: Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка на Гриле. Dîner: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. plus...

2036 kcal

Exercice: Vélo d'appartement - 42 minutes, Apple Health - 23 heures et 18 minutes. plus...

poids stable

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