Journal de ueedu, 19 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

501 kcal Gras: 19,45g | Prot: 36,95g | Glu: 49,76g.   Déjeuner: 롯데 칠성사이다 제로, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두. Snacks/Autre: 물, 레이지랩 피키바 초코, 프로틴유 프로틴 치즈볼, 코카콜라 태양의 마테차. plus...
1944 kcal Exercice: CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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