Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2023
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 88,06g | Prot: 153,47g | Glu: 161,33g.
Petit Déjeuner: 껍질에 쌓인 땅콩 (껍질먹지않음), 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 바나나, 오늘의바디 에에치 프로틴 WPI 초코맛, 서울우유 서울우유. Déjeuner: 양상추 샐러드, 상추겉절이, 깍두기, 부추, 밥, 추어탕. Dîner: 순수한집 대추차, 순수한집 작약차, 대파, 양파구이, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 양상추 샐러드, 오렌지, 군고구마, 방울 토마토, 안심스테이크. Snacks/Autre: 방울 토마토, 아보카도, 매일두유 고단백 두유, 감성시장 하루견과 호두&아몬드. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 요니여니
|