Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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876 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 65,64g | Glu: 51,00g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Перловка Отварная, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Помидоры, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Кофе с Молоком, Престиж Суп Грибной. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Индилайт Крыло Индейки (Плечевая Часть), Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. plus...
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1547 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринка1975
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