Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 36,38g | Prot: 120,37g | Glu: 84,74g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre. Déjeuner: Thon dans l'Eau (en Conserve), Ebly Blé Cuit. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Charal Faux-Filet. plus...
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2388 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vince69480
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