Journal de DianaCherevko, 19 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
86 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1501 kcal Gras: 53,29g | Prot: 93,10g | Glu: 121,28g.   Petit Déjeuner: Dunnes Low Fat Milk, Coffee, Dunnes Skinless Cod Fillets, Flahavan’s Pinhead Oatmeal, Daily Manor Irish Creamery Butter . Déjeuner: Bananas , Coffee. Dîner: Daily Manor Irish Creamery Butter , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Lidl Beechwood Smoked Salmon. Snacks/Autre: Cucumber (with Peel) , Boiled Egg, Chenin Blanc Wine . plus...
2145 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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