Journal de 중꺾마‼️‼️, 19 avr. 23

가보자공..!
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 66,85g | Prot: 112,59g | Glu: 199,36g.   Petit Déjeuner: 빙그레 더단백 초코, 머드스콘 오트밀미니큐브스콘, 딸기, 매일두유 고단백 두유, 산딸기, 프레이어 리티볼 다크, 그릭요거트, Fage 그릭 요거트 저지방. Déjeuner: 깍두기, 배추겉절이, 잡채, 육개장, 밥. Dîner: 프롬잇 프로틴칩 칠리바베큐, 머드스콘 귀리초코칩미니큐브스콘, 그라놀로지 시나몬스터, 순살치킨. Snacks/Autre: 켈로그사 후루트링, 편식공장 우리보리약과, 퀘스트뉴트리션 프로틴바 더블 초콜릿 청크. plus...
2725 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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