Journal de sararaze, 19 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 24,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1488 kcal Gras: 78,83g | Prot: 72,28g | Glu: 132,68g.   Petit Déjeuner: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Potato Salad with Egg, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Fiber One 70 Calories Brownie, Good and Gather Honey Chipotle Dressing, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips , Green Giant Baby Cut Carrots, Market Pantry Tortilla Chips. Dîner: Bakers Square French Silk Pie, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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