Journal de ruferko, 19 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1229 kcal Gras: 47,66g | Prot: 54,02g | Glu: 144,16g.   Petit Déjeuner: Пикник Батончик, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Атаг Конфеты Гламурный Отдых, Перекресток Кулич Пасхальный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", METRO Чука, Глобус Тунец Слабосоленый , Смак Лаваш Грузинский. Déjeuner: Буханка Багет Парижский, Midori Шиитаке, Elementaree Древесные Грибы Муэр, Имбирь Маринованный, Vici Морская Капуста, METRO Чука, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Красное , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Атаг Конфеты Арфа, Chikalab Protein Wafers . Dîner: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Snacks/Autre: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вимпак Смесь из Сушеных Ягод, Варенька Варенье Черносмородиновое. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.