Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2023
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 134,62g | Glu: 105,52g.
Petit Déjeuner: ダノン オイコス プレーン・加糖, ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味. Déjeuner: ベースフード ベースブレッド(メープル). Dîner: 焼き鳥, セブンイレブン ジューシー鶏つくね, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Snacks/Autre: イオン株式会社 プロテインゼリー. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hikari55@
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