Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
|
48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 52,56g | Prot: 104,81g | Glu: 141,94g.
Petit Déjeuner: Коркунов Горький Шоколад 55%, Пятерочка Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо. Déjeuner: Семушка Кешью Сушеный, Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе. Dîner: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сушеная Клюква, Тунец, Яйцо. Snacks/Autre: Smart Миндаль, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Яблоко Красное, Konigsbacker Печенье Овсяное с Изюмом, ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de limonchetti
|