Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 78,50g | Prot: 53,62g | Glu: 177,75g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Peynirli Poğaça, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru İncir, Çilek. Dîner: Dost Ayran, Kavurma, Ekmek. Snacks/Autre: Sütlü Kahve, Elvan Fondante Caramel Chocolate. plus...
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2373 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Damla.Kilo.Veriyor
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