Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 57,89g | Prot: 69,80g | Glu: 92,05g.
Petit Déjeuner: Бразильские Орехи, Болгарский Перец, Мистраль Киноа , Grow Food Омлет с Брокколи . Déjeuner: Авокадо Авокадо Хасс, Luppo Шоколадный Бисквит, Болгарский Перец, Grow Food Омлет с Брокколи , Мистраль Киноа . Dîner: Киви, Lorado Ананас Консервированный, Омега Омегамама, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Курица Вареная, Шашлык из Свинины. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de anyutaleto
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