Journal de Maijkuu, 20 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
65 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3995 kcal Gras: 159,66g | Prot: 144,53g | Glu: 326,67g.   Petit Déjeuner: Vihersmoothie, Vesimeloni, HK Popsi Nakki, Maitokahvi, Kaura-Omenapaistos, Myllärin Tuorepuuro Mix Mustikka-Vadelma, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Kotimaista Kermajuusto, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Pekoni (Paistettu Pannulla), Munakas tai Munakokkeli, Munavoi, Myllykivi Sulhaspiirakka. Déjeuner: Täytetty Patonki. Dîner: Baileys Original Irish Cream, Kuohuviini, Valkoviini, Milbona Mozzarella, Kirsikkatomaatit, Tiramisu, Parmesanjuusto (Kova), Salaatti, Apetit Uunivalmiit Kermaperunat, Naudan Sisäfilee (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa). Snacks/Autre: Kuohuviini, Härmän SnackPoint Meloni Mix, Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella), Café Picnic Skagen Katkaraputäyte, Hummus, Valio Kermaviili Dippi Ranch, Rainbow Varsiselleri, Kukkakaali, Porkkanat. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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