Journal de nymphaeac1, 20 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1572 kcal Gras: 71,48g | Prot: 94,11g | Glu: 135,87g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Форель Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Челны Хлеб Покровский Хлеб, Ноль Грамм Сироп Миндаль, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Каравай Кулич Сдобный. Déjeuner: Milka Milka Oreo MMMAX, Челны Хлеб Покровский Хлеб, Семга Отварная, Суп из Семги. Dîner: Огурец (с Кожурой), Каравай Кулич Сдобный. Snacks/Autre: Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Брусника. plus...
1558 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de nymphaeac1


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