Journal de mariflooo, 26 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2015
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1678 kcal Gras: 77,38g | Prot: 98,89g | Glu: 146,74g.   Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Orzechy Włoskie, Krasnystaw Kefir, Jagody Goji, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Melvit Otręby Żytnie Prażone, Suszona Żurawina. Déjeuner: Orzechy Włoskie, Wedel Czekolada Gorzka, Lindt Lindor. Dîner: Provitus Buraczki Zasmażane, Ogórek Kiszony, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany), Cielęcina. Snacks/Autre: Wasa Pieczywo Żytnie, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski, Rolmlecz Serek Waniliowy. plus...
2071 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 12 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 14 heures et 8 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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