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I call it the hot chocolate, soft toast bread and lentil soup diet,
special tip: have your orthodontists russian assistant tie your braces extra tight so you can't chew for a few days and it takes you 10 minutes to "eat" a slice of soft bread by ripping it into tiny pieces and crushing them with your tongue.
._.'
(super unhealthy and bad for your digestion, possible side effects: sleepiness and pain)
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1672 kcal
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Gras: 54,08g | Prot: 62,01g | Glu: 237,22g.
Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Krüger Nederland Kakao, Zucker, Obstsalat, Kellogg's Special K Red Berries, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Käsespätzle. Dîner: Pizza Margherita, Baguette. Snacks/Autre: Lipton Ice Tea Peach. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Volley-Ball - 30 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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