Journal de katy190227, 20 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1554 kcal Gras: 44,78g | Prot: 85,52g | Glu: 215,40g.   Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. Déjeuner: Hemmer Mostarda Amarela, Kimchi, Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado. Dîner: Peccin Trento Branco Dark, Hemmer Mostarda Amarela, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Snacks/Autre: Peccin Trento Avelãs, Peccin Trento Branco Dark, Hortifruti Abacaxi, Batavo Pense Zero Mamão, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Cuscuz (Cozido), Qualitá Uva sem Semente, Batavo Pense Zero Mamão. plus...
1799 kcal Exercice: Aérobie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de katy190227


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